“沒錯！”
陳陽讚賞的對於淺淺伸出個大拇指！
“今天，我們繼續練馬步，馬步，並不難，相信很快，你們就能找到馬步的精髓！”
緊接著，陳陽便開始教她們扎馬步。「^^首~發」
陳陽發現，於淺淺的動作，似乎很是標準，他不禁有些驚訝地看向於淺淺。
“淺淺，沒想到嘛，你的動作還挺標準的嘛！”
向楠此時也是驚訝地看向於淺淺。
於淺淺扎馬步的動作，她也是看得一清二楚，她沒想到，一天之後，於淺淺的動作竟然這麼快就變得標準了。
“淺淺，你是不是在公司偷偷練了！”向楠對於淺淺問道。
陳陽此時也是驚訝地看向於淺淺。
感受著兩人的目光，於淺淺的俏臉也是微微一紅，“誰說的，我天賦好，這不行啊！”
於淺淺的語氣已經說明了一切！
陳陽聽到後會心的一笑，他也不點破。
向楠此時也有些無語地看著於淺淺，顯然沒想到，她這麼無賴，不過，她也不說什麼，而是眼睛之中閃過一絲特殊的神色。
一定要努力，把她超越！
緊接著，在陳陽的教導下，向楠此時也是找到了一絲精髓，動作也越來越標準，而且，也沒有之前那麼累了。
看到向楠這麼快便找到了精髓，於淺淺也是微微有些驚訝，她很快也調整好自己的動作，想要和向楠鬥一下，誰能堅持的時間久。
向楠也受不了於淺淺的這一激，她也接受了，緊接著，陳陽便看到，向楠和於淺淺兩人對峙著。
看著兩道妙曼的身影，陳陽也大飽眼福，看得津津有味。
時間一點一點地過去了，不一會，便過去了一個多小時的時間，此時陳陽看到向楠和於淺淺雖然身體都微微有些顫抖了，但是都並沒有停下休息。
她們似乎都鬥出了一絲火氣，誰也不讓誰。
陳陽看得出來，她們兩人此時都已經達到了身體的極限，但是她們還在苦苦支撐著，誰也不先倒下。
這讓得陳陽心中感到有些驚訝，這還是他看到兩人第一次這樣子相鬥。
目光微微回過神，陳陽對她們說道：“你們應該也累了，休息一下吧！”
“是啊，楠楠，你也累了吧，快點休息一下！”於淺淺對向楠說道。
“淺淺，你先休息吧，我沒你那麼累！”向楠此時也對於淺淺這樣說道。
聽到向楠的話，於淺淺的眼睛之中也是閃過一絲光芒。
“楠楠，還是你累一點，你先休息吧！”
“你累一點，你先休息吧，淺淺！”
兩人的聲音之中，都帶著一絲淡淡的火藥味！
聽著兩人的話，陳陽也是感到有些無語。
不過，他也不繼續勸說了，而是看著她們能夠撐多久。
看著她們兩人，陳陽的眼睛之中，還是有些驚訝的。
他沒想到，她們兩人竟然能夠堅持這麼長時間，要知道，她們平時都不怎麼鍛鍊的，不像安可琪，本來就練過武，可是她們竟然都能撐那麼長時間。
現在看看時間，也有著一個半小時多一點了吧？竟然還能支撐。
時間一點一點地過去，就在快要達到兩個小時的時候，她們兩人都同時支撐不住，一起向地板上坐下去。
“楠楠，我看清楚了，是你先坐到地板的！”
“淺淺，分明是你先坐下的！”
在坐下去之後，兩女此時也同時的爭鬥了起來，還是誰也不讓誰。
在說了一會兒之後，她們都同時將目光向陳陽看過來：“兵哥哥，你剛才看著的，誰先撐不住了？”
“陳陽，你說！”
感受著兩人的目光，陳陽一時之間，也不知道怎麼回答。
“咳咳，你們都是同時坐下的！”陳陽折中回答道。
“不可能！”
“不可能！”
向楠和於淺淺同時說道。
感受著她們的目光，陳陽一時之間，也是感到頭皮有些發麻。
看到陳陽不說話，向楠和於淺淺再次將目光看向對方。
“要不，我們再來比比！”於淺淺說道。
“好，我可不比你差！”向楠說道。
感受著兩人火藥味十足的話，陳陽也是感到有些鬱悶：“咳咳，要不今天就先這樣，剛才你們支撐了那麼久，身體已經到極限了，要不明天再來吧，太高強度的修煉，拉傷肌肉，那就得不嘗失了！”
“不行！”向楠立即對陳陽說道：“你說的，訓練才會提升身體素質！”
“沒錯，怎麼可能這麼快就拉傷肌肉！”於淺淺也是直瞪向陳陽。
聽到她們的話，陳陽一時之間也不知道怎麼說。
她們說的也對，經過鍛鍊之後，的確是會提高身體素質，但是剛開始的時候，不能用力過猛
，因為那時身體素質還是相對較差，很容易扯傷身體肌肉，今天她們沒感受到什麼，但是明天之後，她們就知道錯了。
陳陽可不想她們明天起來後，都是露出一副要生要死的樣子。
「小子，那就直接讓他們修煉心法不就行了！」
突然，一道熟悉的聲音自陳陽腦海之中響起。
聽到這道聲音之後，陳陽微微一愣，緊接著，他的臉上便露出一抹笑容。
「老祖，你醒了？」
聽到陳陽的話，玄天老祖並沒有立即回答，在過了一會兒後，他的聲音這才繼續傳來。
「嗯！」
雖然陳陽心中有很多要詢問玄天老祖，但是都被他壓在心底，他對玄天老祖問道：「老祖，你剛才說，讓她們直接修煉心法？」
「沒錯！」
「這能行嗎？想要修煉成武者，不是要先把肉身修煉到一定程度，才能修煉心法，要不然就不能支撐得住靈氣的衝擊嗎？」
「話雖然是這麼說，但是，那只是針對一般人，像她們，不在此列！」
陳陽的眼睛微微一閃。
「玄陰之體？」
「你這小子這一次倒是挺聰明！」玄天老祖的聲音之中帶著一絲讚賞，「沒錯，玄陰之體，本身對天地之力有著一種特殊的親和力，修煉的時候，靈氣非旦不會把她們的身體撐住，反而會把她們的身體滋潤得更強，直至達到武者標準！」
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